中心图库 > 健康 > 生活保健 >

夏季喝啤酒怎么消除啤酒肚?

时间:2017-06-08 19:21:55 来源:网络 编辑:Grass

 啤酒肚对男人的危害是什么?生活中很多人都喜欢喝酒,从而会形成啤酒肚,其实啤酒肚对男人的危害是很大的吗,那究竟啤酒肚对男人的危害都有哪些呢。

啤酒肚对男人的危害

1、啤酒肚不仅影响形象,对于健康的威胁也是相当的大。腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质有所不同,腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血流直接进入肝脏。


2、当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中,一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,从而诱发心血管疾病。体内可能有胆固醇过高的潜在危险。假如腰围等于或超过臀围,危险性就更大。

3、肥胖是其他病的诱因。肥胖者摄入热量过多,好使机体组织对糖的利用率减退,无奈之中,胰岛只能分泌更多的胰岛素来代偿性地促进糖的利用,但这常常不能奏效,最终血糖会相对高于正常水平,可以说,肥胖者100%地会产生胰岛素抵抗,发展下去,就是糖尿病。


啤酒肚对男人的危害

男士们的腰围和女士一样都有一个标准。世界卫生组织给男性腰围做了一个限定,男性腰围不能大于90厘米,也就是2尺7寸。一旦大于这个数字,那么男士们就需要减肥了。想要有效减去啤酒肚下面的方法就需要注意了。

男人告别啤酒肚的7种方法

1、保持足够的睡眠

充足的睡眠有利于荷尔蒙分泌,平衡内分泌,保持正常的人体新陈代谢。这样才能保证体内脂肪分解。

分享到

相关阅读

怎么瞬间提高性功能 锻炼性能力技巧

2017年07月12日

怎么瞬间提高性功能 提高性功能的按摩按摩腹股沟管部 刺激位于腿根部的腹股沟管,可以大大提高性功能,这是因为腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路,所...

怎么瞬间提高性功能 锻炼性能力技巧

射精过快和早泄是一回事吗 怎么延迟射精时间

2017年06月22日

性生活对于夫妻两人来说是一个非常重要的东西,一旦处理好了两人的关系可以直线的上升,一旦性生活不和谐了问题就会随之而来。特别是对于男性来说,假如自己能够...

射精过快和早泄是一回事吗 怎么延迟射精时间

处女可以自慰吗 处女怎么自慰

2017年06月22日

处女可以自慰吗? 自慰是一种非常真正生理现象,但是处女可以自慰吗?会不会有副作用呢?下面小编来给大家讲讲处女可以自慰吗?自慰方法要正确哦! 处女可以自慰吗? ...

处女可以自慰吗 处女怎么自慰

男人怎么锻炼性能力 怎样段练提高性功能图

2017年06月22日

男人性能力自我锻炼 应该怎么做?对男性来说,性能力强是非常好的事情哦。那么,男人性能力自我锻炼增强性功能,日??梢酝ü裁捶绞阶逞裟?一起和6681小编来看...

男人怎么锻炼性能力 怎样段练提高性功能图

男性体重会影响生育 哪些习惯会影响生育能力

2017年08月31日

男性体重会影响生育 近日,芬兰赫尔辛基大学的研究人员搜集了近1300名芬兰男女的数据(从1980年开始跟踪搜集),研究启动之时,被调查者的年龄在3~18岁之间,研究人员主要搜...

 男性体重会影响生育 哪些习惯会影响生育能力

牙齿缝隙越来越大 怎样悄悄变大的

2017年07月12日

你有没有突然觉得自己的牙缝慢慢变大了,以前连接紧密的牙现在居然漏了风!牙缝变大后说起话来咬字不清,而且吃饭的时候经常塞牙,严重的话还容易导致牙齿松动,给我们的美...

牙齿缝隙越来越大 怎样悄悄变大的

肌肉酸痛的原因 消除肌肉酸痛最简单并有效的方法

2017年07月12日

肌肉酸痛 肌肉酸痛的原因 想要一副匀称的身材、健康的身体离不开每日的锻炼,但是很多人在锻炼之后都会有不适的症状,最明显的就是肌肉酸痛。很多人很疑惑运动过后为什么会...

肌肉酸痛的原因 消除肌肉酸痛最简单并有效的方法

遗精的原因 哪些因素诱发遗精

2017年07月12日

遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一,它包括生理性遗精和病理性遗精。如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的。那么是什么原因会导致遗精呢?...

遗精的原因 哪些因素诱发遗精

夏天心烦喝什么茶 推荐这些茶饮

2017年07月12日

夏天心烦燥热喝点什么茶金银花蜂蜜茶 金银花30克,蜂蜜20克。金银花冲洗干净,加两碗水,用砂锅煎煮,用文火煎煮成一碗,过滤取汁液,等到温度适宜时,加入蜂蜜搅拌均匀,...

夏天心烦喝什么茶 推荐这些茶饮

什么是中成药 阴虚内热之人宜常吃下列食物

2017年07月12日

人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之内火。内火又叫内热,患者一般得了内热这个症状,除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等症状...

什么是中成药 阴虚内热之人宜常吃下列食物

怎么瞬间提高性功能 锻炼性能力技巧

2017年07月12日

怎么瞬间提高性功能 提高性功能的按摩按摩腹股沟管部 刺激位于腿根部的腹股沟管,可以大大提高性功能,这是因为腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路,所以,经常按...

怎么瞬间提高性功能 锻炼性能力技巧

射精过快和早泄是一回事吗 怎么延迟射精时间

2017年06月22日

性生活对于夫妻两人来说是一个非常重要的东西,一旦处理好了两人的关系可以直线的上升,一旦性生活不和谐了问题就会随之而来。特别是对于男性来说,假如自己能够延长射精的...

射精过快和早泄是一回事吗 怎么延迟射精时间

大家都在搜..