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什么是中成药 阴虚内热之人宜常吃下列食物

时间:2017-07-12 18:47:28 来源:网络 编辑:Grass

   人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之内火。内火又叫内热,患者一般得了内热这个症状,除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等症状。今天小编就给大家带来中医是如何治疗内热的?下面看小编的具体介绍吧。

 

  内热用什么中成药

  内热是中医的概念范畴,是指自觉体内有热,而实际体温并不升高的症状 。阴虚内热就属于这种情况。根据你的情况,不能判定你有阴虚内热。需四诊和参方可诊断,阴虚内热的症状有:脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状。建议你平时尽量放松心情,这是关键。至于吃什么,可多吃蔬菜、水果,勿多吃辛辣刺激的食物。适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效??刹挥梅?。

什么是中成药

  阴虚内热之人宜常吃下列食物

  鸭肉

  性平,味甘咸,能滋阴养胃?!侗静莼恪匪邓?ldquo;滋阴除蒸”?!端嫦⒕右称住烦扑?ldquo;滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。

  猪肉

  性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。

  鸡蛋

  性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。

  牛奶

  性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。

  甲鱼

  性平,味甘,有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜?!侗静荼敢分兴邓?ldquo;凉血滋阴”?!端嫦⒕右称住芬踩衔子憧梢?ldquo;滋肝肾之阴,清虚劳之热”。所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。甲鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血作用,阴虚之人食之亦宜。

  龟肉

  性平,味甘咸,能滋阴补血,故阴虚者宜食之?!兑搅肿胍分芯驮邓?ldquo;治骨蒸劳热,阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶,同样具有滋阴补血的功效,阴虚之人也宜服食。

  桑椹

  性寒,味甘,有滋阴补血之功,最能补肝肾之阴?!侗静菔觥啡衔?ldquo;乌椹益阴气便益阴血”?!侗静菥琛芬喑粕i?ldquo;为凉血补血益阴之药”,还说“消渴由于内热,津液不足,生津故止渴,五脏皆属阴,益阴故利五脏。”尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者,食之最宜。

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